ඔයාට ඔයාගෙ වැඩ, මූල්‍ය තත්ත්වය, සමාජ ජීවිතය, ශාරීරික සෞඛ්‍යය සහ මානසික සෞඛ්‍යය කළමනාකරණය කිරීමේදී ඇතිවන අරගලය පිළිබඳව අපිට තේරෙනවා. ඒ සියල්ල සමහර වෙලාවට මනසට…
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම කියන්නේ සීමා කිරීම් සහ රසයක් නැති ආහාර පමණක් පරිභෝජනය කරනවා කියන එක නෙවෙයි. එය ඔයාගේ ශක්ති මට්ටම ඉහළ නංවන, ඔයාගේ…
චර්ම රෝග විශේෂඥයින් ලෙස අපට බොහෝ ලෙස අසන්නට ලැබෙන පොදු ප්‍රශ්නයක් තමයි හිස පීරනකොට විශාල ලෙස හිසකෙස් ගැලවීයාම, නාන කාමරයේ බිම හිසකෙස් වැටී තිබීම…